核桃中都有什么营养成分？
2022-01-01 2人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：核桃中都有什么营养成分？
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满意答案
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- 汤艳妮 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
核桃中的矿物质含量比较丰富，还含有大量的蛋白质，脂肪酸，碳水化合物和铁，铜等微量元素，还富含多种维生素，对于预防营养相关疾病有着非常大的好处。
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2022-01-01 08:34
其他答案 (1)
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
核桃当中是含有一部分的微量元素的，建议在日常的饮食当中，可以适当的吃一些核桃，而且核桃还有一定的补益肾气的效果，尽量的也要保持科学的膳食结构，保证体内营养均衡的摄入，才能保持良好的免疫力！
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2022-01-01 18:15
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