山楂泡茶能减肥吗
2022-01-01 2人回答
健康咨询描述：山楂泡茶能减肥吗
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满意答案
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
指导意见：
山楂泡茶是可以帮助减肥的，山楂泡茶能够有效的促进肠胃蠕动，同时在减肥的过程中也要严格控制饮食，尽量不要吃一些高热量的食物，同时加强体育运动，多锻炼身体，燃烧脂肪，这样减肥效果会更好。
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2022-01-01 10:21
其他答案 (1)
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
山楂泡茶对于减肥是没有效果的，减肥的话建议是要从饮食和运动上着手，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃油炸食品，同时要注意坚持有氧运动来进行减肥，每天运动时间控制在四十分钟以上。
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2022-01-02 11:12
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