原地向上跳能减肥吗
2022-01-01 1人回答
健康咨询描述：原地向上跳能减肥吗
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满意答案
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- 李颖 副主任医师
- 咨询：14609人
病情分析：
是可以减肥的。因为在原地跳的时候身体内的脂肪和卡路里在燃烧。所有的运动方式，只要能够持之以恒的坚持下来。最科学且健康的减肥方法应该是运动并且控制饮食的方法。饮食上应清淡，新鲜的瓜果蔬菜为宜，多吃五谷杂粮，少吃油腻脂肪
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2022-01-01 14:33
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