常吃奶酪对身体的作用有什么？
2022-01-01 1人回答
性别：男
健康咨询描述：常吃奶酪对身体的作用有什么？
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满意答案
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- 曾光 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
吃奶酪具有补钙，维持肠道健康，补充能量缓解疲劳，强身健体等作用，奶酪中含有的钙质比较多，并且这些钙质容易被人体所吸收，经常吃奶酪可以达到补钙的作用，奶酪中含有大量的乳酸菌，还能维持肠道健康，使肠道内菌群得到平衡。
投诉
2022-01-01 14:55
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