西米露能减肥吗
2022-01-01 1人回答
健康咨询描述：西米露能减肥吗
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- 徐明付 副主任医师
- 咨询：5420人
病情分析：
西米露作为减肥，只能是辅助性的。我认为科学的减肥办法还是有饮食控制，多运动，长期坚持。
指导意见：
饮食控制就是要清淡饮食，多吃绿叶蔬菜，不要吃干果，零食，宵夜，油炸的食物。炒菜少放油。每天运动30分钟以上。长期坚持。
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2022-01-01 20:00
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