2022-01-01 1人回答
健康咨询描述:西瓜子能减肥吗
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病情分析: 西瓜子富含油脂适当的吃一些能够润肠通便,在一定程度上有对减肥有一定的辅助作用。但如果摄入大量西瓜子的话,不仅没有减肥作用,而且有可能会增加体重,想要减肥瘦身,建议您制定科学合理的减肥计划,在饮食控制的同时选择适合自己的运动,两者结合,持之以恒才能达到良好的减肥效果
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