跑步五公里能减肥吗
2022-01-01 1人回答
健康咨询描述：跑步五公里能减肥吗
免费咨询
满意答案
-
- 干军 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
跑步是减肥瘦身人群，比较健康的一种运动方式，如果能够持之以恒对减肥是有很大帮助的，而且建议您逐步增加运动的量和运动的强度，在运动的同时结合饮食控制，两者结合持之以恒才能达到良好的减肥效果
投诉
2022-01-03 19:26
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识