枸杞子有什么营养功效？
2022-01-02 2人回答
性别：男
健康咨询描述：枸杞子有什么营养功效？
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满意答案
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- 石影 主治医师
- 保定市第一中医院
指导意见：
枸杞子含丰富的胡萝卜素、维生素a，这些对眼睛视力都是有好处，有明目的作用。此外，枸杞子含维生素B，维生素C以及铁元素，钙元素的量都比较高，对身体健康有益处，枸杞子能药食两用。
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2022-01-02 08:33
其他答案 (1)
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- 高明 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
枸杞子的营养价值和药用价值都是非常高的，它能够滋润肌肤，清肝明目，而且还具有美容养颜的功效，经常吃点枸杞子，还能够起到抗疲劳，调节血糖和血脂及血压的作用
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2022-01-02 10:50
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