在游泳池走能减肥吗
2022-01-02 1人回答
健康咨询描述：在游泳池走能减肥吗
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满意答案
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
在游泳池里走也是可以减肥的，但是需要长时间的坚持，才会有明显的效果。而且需要一定的量，每次至少走30分钟以上，才有利于减轻体重，可以选择骑自行车跳绳，跑步等运动，都有减肥的功效，注意饮食调整，避免暴饮暴食，保持心情愉快
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2022-01-02 09:51
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