2022-01-02 1人回答
健康咨询描述:停止跑步减肥会反弹吗
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病情分析: 停止跑步后是否出现体重反弹因人而异,如果停止跑步后坚持控制饮食,适当作一些其他的有氧运动,体重可以不反弹而继续保持减肥的成果,如果生活方式变化很大,反弹的可能性比较大。
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