椰子肉能减肥吗
2022-01-02 1人回答
健康咨询描述：椰子肉能减肥吗
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满意答案
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
减肥一般可以适当的吃椰子肉，一般不会对减肥的效果产生影响，减肥时间通常要以低热量低脂肪的食物为主，平常的生活中要注意，不要暴饮暴食，要以五谷杂粮为主食，多吃一些蔬菜和水果，建议每天户外运动40分钟以上，长期的坚持达到减肥的效果。
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2022-01-02 11:15
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