喝蜂蜜水有助于减肥吗
2022-01-02 2人回答
健康咨询描述：喝蜂蜜水有助于减肥吗
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满意答案
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
指导意见：
喝蜂蜜水是有助于减肥的，蜂蜜水可以促进肠胃蠕动，但是在减肥的过程中一定不要喝太多的蜂蜜水，因为蜂蜜水里面的含糖量比较高，一定要适量，同时在减肥的过程中一定要养成良好的饮食习惯和生活习惯，这样对减肥的效果会更好。
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2022-01-02 11:23
其他答案 (1)
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
适量的喝蜂蜜水是有助于减肥的，因为蜂蜜水可以增加肠胃的蠕动，从而帮助身体排出毒素。其实减肥还是要通过合理的控制饮食，多吃一些低热量低脂肪的食物，多进行一些有氧运动，每天一定要抽出一个小时的时间来进行体育锻炼，这样才会有效果。
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2022-01-02 11:30
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