2022-01-02 1人回答
性别:女
健康咨询描述:大姨妈期间怎样减肥最快
满意答案
病情分析: 月经期间对于女性来说是一个非常特殊的时期,荷尔蒙的分泌不仅是个影响着女人的情绪,同时还会有不同的痛经,头痛,乏力,水肿,所以说在月经期间要想快速减肥是不科学的,减肥首先要控制饮食,保持清淡饮食,尽量避免高糖高油高盐,高热量,同时可以选择蔬菜水果。
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