晚上喝红酒能减肥吗
2022-01-02 2人回答
健康咨询描述：晚上喝红酒能减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
有一定的辅助减肥的作用，红酒中含有的维生素、胡萝卜素，以及纤维素可以有效对抗体内的自由基，提高身体的新陈代谢。建议减肥期间最关键的就是能够做到少吃多动。
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2022-01-02 11:49
其他答案 (1)
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
指导意见：
晚上喝红酒对减肥是有帮助的，可以促进身体的代谢能力，但是一定不能只依赖喝红酒进行减肥，在减肥的过程中一定要增强体育运动，坚持每天锻炼，燃烧脂肪，这样减肥效果会更快速更有效。
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2022-01-02 12:39
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