薏米红豆茶能减肥吗
2022-01-02 1人回答
健康咨询描述：薏米红豆茶能减肥吗
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满意答案
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
薏米红豆茶是可以减肥的，可以促进体内毒素的排出，对于湿气重的减肥人士效果比较好。减肥期间，饮食要以清淡为主，避免暴饮暴食，避免过度节食，每天要保证足量的有氧运动，避免熬夜，保证充足的睡眠。
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2022-12-15 21:44
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