2022-01-02 2人回答
性别:女
健康咨询描述:核桃可以减少动脉硬化吗?
满意答案
病情分析:
核桃有一定预防动脉硬化的作用,有动脉硬化的患者可以适量的吃一些核桃,因为核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸,对于心脏健康是有帮助的。而且核桃的营养价值非常丰富,能够净化血液,降低胆固醇。
其他答案 (1)
病情分析:
适当的吃一些核桃,可以补充体内所需的微量元素,但是由于核桃是坚果类的食物,油脂含量较高,如果过量食用的话,有可能会出现体型的肥胖,导致动脉硬化的加重,建议在日常的生活当中,一定要避免吃过量的核桃!