无糖苏打水能减肥吗
2022-01-02 1人回答
健康咨询描述：无糖苏打水能减肥吗
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- 赵红燕 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
无糖苏打水没有减肥的作用，不能靠无糖苏打水来减肥。科学的减肥方法是在积极控制饮食的基础上，持之以恒的坚持体育锻炼。建议低碳水化合物低脂优质蛋白饮食，控制主食的量，每餐一两左右。
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2022-01-02 22:33
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