感觉呼吸困难呼吸疼痛也痰多咳嗽痰有带烟渍

病情分析：
你好，想要做到戒烟，主要还是要意识到吸烟带来的危害，戒烟的话，还是需要有着比较强大的毅力和决心，需要把所有的一些抽烟工具扔掉，然后远离二手烟，远离吸烟的人群，适量的运动。

病情分析：
从你所说的这种情况来看，应该就是这种呼吸道感染所引起的情况，或者是出现了这种支气管肺炎造成的这种症状，建议近段时间多注意观察，如果想要戒烟的话，最好是使用戒烟糖，一定要控制住，而且戒烟可能会导致你身体发胖。

病情分析：
大部分想戒烟的患者，都是有下定决心的表现，但是也有大部分戒烟的患者会出现复吸的情况建议还是要通过自身的身体状况，以及可以采取其他的物质代替吸烟，比如说可以吃糖，比如说可以在想抽烟的时候，吃一些某种食物。