2022-01-03 1人回答
健康咨询描述:娃娃菜能减肥吗
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病情分析: 娃娃菜不能够减肥,每天进食过多的食物,含有一定的热量,容易导致体检费的关键是严格控制饮食以及长期坚持有氧运动,最好每日三餐,每餐主食不要超过150克,每天坚持有氧运动达到60分钟。
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