女人吃苦瓜能减肥吗
2022-01-03 2人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：女人吃苦瓜能减肥吗
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- 李颖 副主任医师
- 咨询：14609人
病情分析：
不能够完完全全达到减肥的效果的。但是，苦瓜里面含有对人体有益的东西，比如苦瓜素，它的功效和作用对人体有很大的帮助。减肥要科学，多注意身体锻炼。多做有氧运动。避免暴饮暴食
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2022-01-03 14:17
其他答案 (1)
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
指导意见：
女人吃苦瓜对减肥是有帮助的，但是不能只依赖苦瓜进行减肥，在减肥的过程中也要严格的控制饮食，一定不要吃一些高热量的食物，同时女人在减肥的过程中也要做一些体育运动，比如慢跑，跳绳，打羽毛球等运动项目，对减肥效果会比较好。
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2022-01-03 16:06
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