减肥喝苏打水需要加热吗
2022-01-03 1人回答
健康咨询描述：减肥喝苏打水需要加热吗
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
病情分析：
苏打水不用加热是可以喝的，在加热以后苏打水里面的就会变成碳酸氢根的水解平衡，这样加热以后就会失去了营养的价值，所以如果经常喝苏打水的人，不用加热，但是建议要少喝一些这种饮料，多喝白开水。
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