荷叶与决明子一起减肥吗
2022-01-03 1人回答
健康咨询描述：荷叶与决明子一起减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
荷叶与决明子在一起的话是有一定的辅助效果，但是减肥效果并不明显，如果想要达到一定的减肥效果，建议是改变饮食结构，不要暴饮暴食，低盐低脂低糖饮食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，同时坚持有效的体育锻炼，多做一些有氧运动来进行减肥。
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2022-01-03 15:44
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