只吃面条还能减肥吗
2022-01-03 1人回答
健康咨询描述：只吃面条还能减肥吗
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满意答案
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
指导意见：
只吃面条对减肥并没有太大的帮助，面条里面含有丰富的碳水以及淀粉，在减肥的过程中尽量吃一些清淡易消化，高蛋白高维生素的食物，比如鸡蛋，牛奶，豆浆，鱼肉，虾肉，黄瓜，西红柿，青菜等食物，对减肥都是有帮助的。
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2022-01-03 16:15
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