瓜子在减肥期间会影响减肥吗
2022-01-03 1人回答
健康咨询描述：瓜子在减肥期间会影响减肥吗
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满意答案
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
瓜子含油脂比较多，在减肥期间的话应该少吃瓜子，尤其是晚上更不应该吃油腻的食物和含糖量较高的食物，每天都应该控制饮食不要吃太多七分饱即可，要营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃垃圾食品和碳酸饮料。
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2022-01-03 21:57
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