2022-01-04 1人回答
性别:女
健康咨询描述:哪些食物有安神的作用呢?
满意答案
病情分析: 有安神作用的食物有奇异果、苹果、牛奶、莲子、百合、红枣、核桃等食物,这些食物中的营养价值很高,经常食用还可以帮助人体提供多种营养物质,还能增强人体的免疫力,对人体有很多的益处
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