2022-01-04 1人回答
性别:男年龄:28岁
健康咨询描述:吃什么食物能帮助减压?
满意答案
病情分析: 在平常的时候如果压力比较大或精神过于紧张身体比较疲惫的这种状况下,建议您可以去多吃一些高糖类的食物多去摄入一些糖分是可以帮助你减轻压力,对于身心上来说也是有一定的帮助您舒展的作用。
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