减肥喝荷叶茶有效果吗
2022-01-04 1人回答
健康咨询描述：减肥喝荷叶茶有效果吗
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
喝荷叶茶没有减肥的效果，要想达到真正意义上的减肥，需要严格控制饮食，增强体育锻炼，比如游泳，登山，骑自行车等运动，能够燃烧体内的脂肪，生活中不要暴饮暴食，不要吃高脂肪高热量的食物，长期的坚持就能够达到减肥瘦身的效果
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2022-01-04 14:12
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