2022-01-04 1人回答
健康咨询描述:知母麦冬可以减肥吗
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病情分析:
减肥主要是控制好饮食的总量,减少吃高热量高脂肪的食物,只要热量摄入比较均衡,对减肥是有辅助作用的,在减肥过程中最主要的是每天坚持运动锻炼,每天的运动量要达到一个小时左右,长期坚持是可以逐渐使体重下降。
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