营养麦片能减肥吗
2022-01-04 1人回答
健康咨询描述：营养麦片能减肥吗
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满意答案
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- 赵红燕 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
营养麦片本身没有减肥的作用，但可以搭配但到减肥餐中，把营养麦片当主食，每餐一两左右，搭配适量鱼肉蛋奶，多吃绿色蔬菜，选择低碳水化合物低脂优质蛋白的食物。同时持之以恒的坚持体育锻炼
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2022-01-04 14:59
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