酸奶比牛奶更容易减肥吗
2022-01-04 1人回答
健康咨询描述：酸奶比牛奶更容易减肥吗
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满意答案
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
酸奶比牛奶相对来说更容易减肥，因为酸奶能够有效的促进肠胃蠕动，对减肥的效果会比较好，同时在减肥的过程中一定要坚持体育运动，尽量每天运动45分钟以上的时间减肥效果会更快速更有效。
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2022-01-04 19:03
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