晚上喝酒会影响减肥吗
2022-01-04 1人回答
健康咨询描述：晚上喝酒会影响减肥吗
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满意答案
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
喝酒会影响减肥，酒本身的热量很高，很容易热量摄入过多影响到减肥的效果，可能会导致体重增加，减肥还是要控制饮食，不要吃高糖，高盐，高热量，高脂肪的食物，多吃新鲜的水果，还要加强体育呢，每天至少半个小时以上，要坚持做有氧运动，这样才能够达到减肥的目的
投诉
2022-01-04 19:35
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