蜂蜜生姜减肥法有用吗
2022-01-04 1人回答
健康咨询描述：蜂蜜生姜减肥法有用吗
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满意答案
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
蜂蜜生姜减肥法效果不是特别的理想。想要减肥，首先需要控制饮食，避免吃得太饱，每次吃基本饱就可以了，同时还应该适当的参加运动，比如跳绳，游泳，骑单车，慢跑等。减肥不是一朝一夕的事，一定要长期坚持才会看到效果。
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2022-01-04 22:50
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