2022-01-04 1人回答
性别:男
健康咨询描述:绿色食物对饮食有什么帮助?
满意答案
病情分析: 绿色的食物比如西兰花、苦瓜、黄瓜、青菜、青苹果、青提子等。具有清热解毒,促进体内排毒的效果,而且还可以控制食欲。适当的吃绿色的食物,还可以缓解焦虑,绿色的食物有利于肝脏造血,促进细胞的再生,防止细胞的老化。
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