燃脂素能减肥吗
2022-01-05 1人回答
健康咨询描述：燃脂素能减肥吗
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满意答案
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
首先想减肥，不建议用一些减肥药或者燃脂素，建议减肥的话就应该自己主动去做，而不是靠吃某种东西，首先要控制好自己的饮食，不吃高热量食物，多吃蔬菜搭配上粗粮，然后就是每天坚持足够的有氧运动增加身体代谢消耗，持之以恒，既能减肥又能增强体质，不易反弹。
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2022-01-05 16:14
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