年轻脱发怎么办？
2022-01-05 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：最近也不知道是怎么回事，自己脱发得特别厉害，本来自己的头发就不是很多，现在再掉，就更没有多少了，xi8anzai自己都不敢梳头了，一梳头就会大把大把的掉。
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满意答案
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- 宋洪伟 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
一般脱发有可能跟平时工作压力大，经常熬夜有关系，平时一定要保证充足睡眠时间，不要熬夜，保持心情舒畅，多注意休息，不要过度劳累，多吃一些核桃黑芝麻类的坚果，这样对头发是有好处的，可以有效缓解脱发的症状啊。
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2022-01-05 11:19
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