不需要减肥还需要锻炼吗
2022-01-05 1人回答
健康咨询描述：不需要减肥还需要锻炼吗
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满意答案
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
如果身材比较好，是可以进行适当的运动锻炼，通过运动锻炼可以促进血液的循环，增强身体免疫力，日常饮食，在确保营养均衡的同时避免暴饮暴食，饮食要规律。要养成良好的生活习惯和饮食习惯。
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2022-01-06 16:03
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