普洱茶的减肥效果好吗
2022-01-06 1人回答
健康咨询描述：普洱茶的减肥效果好吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
有一定的减肥作用。普洱茶里面有一些有效的成分像其中的孝素可以分解体内的脂肪，促进脂肪的代谢，这对脂肪分解是有帮助的。但是在喝茶的同时也要注意改变饮食结构，多吃水果蔬菜，粗粮等食物，坚持运动。
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2022-01-06 18:24
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