2022-01-06 1人回答
健康咨询描述:晚上喝绿茶能减肥吗
满意答案
病情分析: 晚上喝绿茶对减肥的效果并不是很明显,在减肥的过程中一定要采用健康科学的减肥方法,管住嘴迈开腿的减肥方法是最健康最有效的,一定要严格控制饮食,尽量不要吃高热量的食物,一定要加强体育运动,尽量每天运动45分钟以上的时间。
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