能减肥的食品吗
2022-01-06 1人回答
健康咨询描述：能减肥的食品吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
没有单纯吃什么就能减肥的食物，减肥要管住嘴，迈开腿。管住嘴就是少吃高热量的食物，迈开腿就是每天要有充足的运动。一方面控制热量的摄入，一方面增加热量的消耗，才能有助于控制体重。
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2022-01-06 20:07
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