亚麻籽油的功效与作用是什么?
2022-01-06 1人回答
性别：女年龄：45岁
健康咨询描述：前些日子，我的朋友从内蒙古给我带来了一些亚麻籽油，我吃完之后，感觉自己的高血压的得到了一定的控制，血脂值也降低了不少，我的脾气也不像以前那么暴躁不安，记忆力也有提高，听别人说，亚麻籽油还能预防乳腺癌，抗衰老的作用。我的睡眠质量得到了一定程度的上升。
想得到怎样的帮助：亚麻籽油的功效与作用是什么?
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- 郭天华 主任医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
亚麻籽油是由亚麻的籽提炼出来的，里面含有丰富的亚麻酸，具有降脂和防癌的功效，使肌肤变得富有弹性，提高机体的抵抗力。可以适量的食用，并且平时要有良好的生活习惯，每天多参加有氧运动。
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2022-01-06 20:53
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