燕麦代餐能减肥吗
2022-01-06 1人回答
健康咨询描述：燕麦代餐能减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
燕麦代餐是可以帮助减肥的，燕麦代餐有很好的饱腹感，从而减少其他主食摄入，而且含有丰富的膳食纤维，可以增加肠胃的蠕动。但是同时应该配合着有效的体育锻炼来进行减肥，这样才会有效果。
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2022-01-07 06:53
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