长期喝荷叶能减肥吗
2022-01-07 1人回答
健康咨询描述：长期喝荷叶能减肥吗
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满意答案
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- 赵红燕 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
荷叶茶不能减肥，荷叶茶有利尿作用。科学的减肥方法是在积极控制饮食上，持之以恒的坚持体育锻炼，建议低碳水化合物低脂优质蛋白饮食，控制主食的量，每餐一两左右，适量鱼肉蛋奶，多吃绿色蔬菜
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2022-01-07 10:07
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