健身减肥需要蛋白粉吗
2022-01-07 1人回答
健康咨询描述：健身减肥需要蛋白粉吗
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
病情分析：
健身的时候可以吃蛋白粉，可以补充身体里面的蛋白质还可以增加肌肉、营养肌纤维，有利于起到很好的健身效果。有些人不服用蛋白粉也是可以的，正常的吃饭基本上也可以补充蛋白质。
投诉
2022-01-07 11:47
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