中药减肥贴有效吗
2022-01-07 1人回答
健康咨询描述：中药减肥贴有效吗
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满意答案
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
中药贴减肥的效果不明显，想要减肥，就要控制好饮食的总量，每餐吃到七八分饱为止，避免暴饮暴食，少吃一些高热量高脂肪的食物，同时，每天要坚持运动锻炼，比如跑步，跳绳，转呼啦圈，减肥操等，只要长期的坚持才能减肥有效。
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2022-01-07 14:29
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