香蕉苹果汁能减肥吗
2022-01-07 1人回答
健康咨询描述：香蕉苹果汁能减肥吗
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满意答案
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
苹果加香蕉榨汁能减肥。香蕉里面有膳食纤维比较丰富，能促进胃肠道蠕动，经橙香蕉和苹果汁，能起到减肥作用。这两种水果脂肪和热量都比较低，能改善大便干燥和消化不良，在减肥时要多外出运动，多做有氧运动，不仅能增强体质还能使体重减轻
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2022-01-07 18:53
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