2022-01-07 1人回答
健康咨询描述:薏米茶能减肥吗
满意答案
病情分析: 长期吃薏米可以对减肥有一定的帮助,但是效果甚微,薏米富含糖类,脂肪油,氨基酸和多种维生素和矿物质,能够利水消肿健脾除湿。想要减肥瘦身,建议您制定科学合理的减肥计划,在饮食控制的同时选择适合自己的运动,两者结合,持之以恒才能达到良好的减肥效果
取消确定