2022-01-07 1人回答
健康咨询描述:蒸汗可以减肥吗
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病情分析: 汗蒸是不能减肥的,减肥需要通过控制重点时段练才可以达到减肥的效果。汗蒸的过程中会导致人大量出汗,可以增加一点热量的消耗,但是人一天的脂肪是消耗不完的。人体的热量消耗主要是通过基础的代谢。
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