跳绳减肥瘦大腿前侧吗
2022-01-07 1人回答
健康咨询描述：跳绳减肥瘦大腿前侧吗
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
病情分析：
跳绳属于一种有氧运动，锻炼一般每天坚持跳绳的话，可以消耗身体里面的热量，跳绳可以用脚尖垫起，然后用腿的肌肉绷紧，在使腿的脂肪慢慢的转化成肌肉的能力变得更强。
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2022-01-07 21:23
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