晚上喝苹果和香蕉榨汁减肥吗
2022-01-08 1人回答
健康咨询描述：晚上喝苹果和香蕉榨汁减肥吗
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满意答案
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
晚上喝苹果和香蕉榨汁是可以减肥的，但是需要长期的坚持。想要减肥，首先需要调理自己的饮食，定制一个合理性的食谱，按照食谱来吃。减肥期间要加强体育锻炼，不能吃油腻、糖分过多的食物。
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2022-01-08 10:29
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