高血压头痛鼻梁上塞的慌
2022-01-08 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：我身高152体重134斤22岁女生，头晕甚至头痛，有时候失眠，症状有五六天了，没去量过血压，应该是高血压了，之前有过一次这样的症状了，那时候量了血压说是有点高了，前段时间有熬夜，家里饮食多油多盐，想问问怎样可以不那么早的靠药物调理降血压，平时该注意什么，比如说睡眠饮食什么的
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满意答案
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- 沈寿引 副主任医师
- 南通市第三人民医院
病情分析：
身高152，体重134，属于超重了。头晕头痛与血压高有关。再加上失眠、熬夜等不良生活习惯，以及多油多盐的不良饮食习惯，犹如雪上加霜。建议控制饮食，低盐低脂饮食，养成良好的生活习惯。加强运动，将体重减轻，上述问题都可以缓解。
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2022-01-08 12:50
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